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阿膠的不適宜人群

來源:科普知識(shí)來源于網(wǎng)絡(luò)時(shí)間:2017-01-11點(diǎn)擊數(shù):
  進(jìn)入冬季,大家都普遍注重養(yǎng)生。俗話說:“立冬進(jìn)補(bǔ),三春打虎”。冬季是養(yǎng)生進(jìn)補(bǔ)的最佳時(shí)節(jié),千萬別錯(cuò)過這個(gè)好機(jī)會(huì)。在寒冷的冬季,女性該如何滋補(bǔ)養(yǎng)生呢?女性作為一個(gè)承載著社會(huì)、工作、家庭等多方面壓力的人群,大家也會(huì)更加關(guān)注女性在冬季應(yīng)該如何對(duì)自身進(jìn)行調(diào)節(jié)與滋補(bǔ)。
  人體的免疫力在冬季較為低下,身體為抵御外界的嚴(yán)寒,需要儲(chǔ)存更多的能量和營養(yǎng)物質(zhì)。因此,冬季到來時(shí),營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)也是最容易吸收和儲(chǔ)存的。由于女性的特殊性,在冬季的進(jìn)補(bǔ)一定要以補(bǔ)益氣血為主,氣血循環(huán)良好的情況下,女性才可以保持一個(gè)良好心情,血液通暢了,臉色也會(huì)相對(duì)較好。調(diào)理身體的最終結(jié)果是讓整個(gè)身體的末梢循環(huán)規(guī)律有效地運(yùn)行,讓皮膚有光澤,可以減少皺紋。阿膠是女性在冬季滋補(bǔ)的圣品。
       很多人認(rèn)為阿膠具有“有病治病,無病強(qiáng)身”的作用,但是,濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。阿膠雖好,可并不是誰都可以吃的,什么樣的人群不適宜吃阿膠呢?我們分析如下幾種情況:
  1,愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會(huì)出現(xiàn)虛不受補(bǔ)的情況呢,火會(huì)越來越大。
    ,2,體內(nèi)濕邪重的人:可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
  3,有傷口的人不能吃。阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結(jié)疤了再吃,不然傷口結(jié)不起來。
   ,4,體內(nèi)有淤血的人:膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點(diǎn),舌下絡(luò)脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經(jīng)不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時(shí)間短等等。
  5,脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質(zhì)地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可

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